Carditone - Además, aunque Cardio Kick Boxing no debe considerarse un curso de defensa personal, puede aprender movimientos defensivos a través de él porque el programa utiliza oponentes imaginarios como objetivos. Además, cubrimos las formas de golpear y patear, etc.¿Qué tan pronto puedes ver los resultados?
Según muchos de los estudiantes, algunas personas informan que sienten un cambio en su cuerpo desde la primera vez que hacen el programa y comienzan a ver resultados en tan solo unas pocas sesiones. Otros informan cambios durante varias semanas. Todo el mundo es un poco diferente y los resultados individuales varían.
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